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本文目录

1. 酸白菜炖鱼正宗做法
2. 东北酸菜炖鱼的做法做法做法
3. 酸菜水煮鱼的家常做法

酸白菜炖鱼正宗做法

?1 、主料：鲫鱼400克、窍门酸白菜100克 。酸菜酸菜

2、炖鱼炖鱼辅料
 ：火腿25克 、块的块油菜心25克 、家常家常冬笋25克。做法做法

3
、窍门调料 ：葱汁8克、酸菜酸菜姜汁7克 、炖鱼炖鱼盐5克、块的块味精1克、料酒10克、胡椒粉1克 、植物油20克。

4 、将鲫鱼除去鳞、鳃和内脏，用清水冲洗干净，在鱼两面剞上间距2厘米的平行刀纹
，入沸水中略烫，捞出备用 。

5 、泡酸菜（酸白菜）和青菜心（油菜心）洗净后切成段 。

6 、熟火腿和冬笋分别切成长方片 。

7、将炒锅置旺火上，加入植物油，烧至四成热时放入葱、姜汁
、料酒、泡酸菜段、冬笋片略炒 。

8、加入奶汤（1000克） 、鲫鱼，烧沸后撇净浮沫。

9、用中火炖20分钟
，再加入精盐、味精、胡椒粉炖至原料入味，撒上熟火腿片即可。

东北酸菜炖鱼的做法

1  、主料：草鱼1条（2斤半左右），东北酸菜2斤 。

2 、调料:胡椒粉
、食盐、味精 、白醋 、料酒
、葱姜 、花椒 、泡椒。

3 、把草鱼去骨，鱼头切下，从中间一分为二。鱼骨和鱼头加入食盐、料酒、味精入味待用。

4、把去骨后的鱼片，用盐 、味精、料酒入味 ，拌匀后加入一个鸡蛋清，继续拌匀加入适量淀粉 ，继续拌匀即可
，盛盘内待用。

5
 、锅内放少许油，放入葱姜 、花椒、泡椒炸锅 ，接着把鱼头，鱼骨放入锅内翻炒 ，鱼骨变成白色后 ，加入切好的东北酸菜 ，继续翻炒 ，有酸菜味后，加入开水，胡椒粉、食盐、味精  、白醋、料酒调味，中火炖20分后 ，把鱼骨和酸菜捞出 ，放在汤盆中待用。

6 、把鱼片放入锅内的鱼汤中煮熟，用漏勺捞出放在鱼骨和酸菜上
 。

7、把秋木耳放在鱼汤内煮一下，一起浇到鱼片上，加上葱花或香菜或红椒丝点缀即可。

酸菜水煮鱼的家常做法

主料 ：胖头鱼1500g 、酸菜150g辅料 ：油适量 、盐适量 、水辣椒适量、生姜适量、蒜米1头、麻辣鲜适量、料酒适量步骤：1 、把宰杀好的胖头鱼用清水洗净 。

2 、把鱼剁块 。

3、酸菜 ，生姜，蒜米备用。

4 、取一小碗 ，倒入适量水盖辣椒，生抽，花椒备用。

5 、锅中烧油，油温上升后撒入适量盐 。

6、先煎鱼头，小火煎到焦黄时盛出。

7
、再煎鱼肉，小火煎到焦黄。

8
、第一锅煎好的鱼头码入锅中，撒入姜丝，沿锅边淋入适量料酒去腥味。

9、第4步的碗中  ，加入适量水，搅拌均匀后淋入锅中。水要淹没食材。

10、大火烧开后转小火慢炖20分钟后加入酸菜 。

11 、10分钟后入拍碎的蒜米 。

12、5分钟后加适量麻辣鱼调味后即可食用。

13、成品 。

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